SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pod wodą

  • Pytanie o Osłone

    Post
    Doping

    zrób cykl najmniej 6 tyg by weszło to mieche a nie nabiło tylko woda i fat, najbardziej optymalny cykl dla ciebie to 1-7/8 tg, zacznij od 20mg na dzień, dawke podziel na dwie rano i po południu lub po obiedzie, do każdej tab metki wrzuć 1 tab esseliv omega3 oraz lecytyna, te rzeczy pomagają w utrzymaniu dobrej kondycji watroby a praktycznie nic [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2014-02-07 00:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20-40% wielocukrowców zostaje rozłożonych. W żołądku częściowemu strawieniu ulegają także białka - pepsynogen wydzielany przez komórki główne ściany żołądka przekształca się pod wpływem działania kwasu solnego w aktywną pepsynę, która częściowo rozkłada większość białek na krótsze łańcuchy polipeptydowe. Lipaza żołądkowa zapoczątkowuje trawienie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2009-09-27 13:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedno biorac teraz genfar solo +spalacze sally/clenn zrobilem lepsze wyniki masowe niz na 600 bolda 450 propa/ week produkcji unichem u mnie w miescie UC schodzi jak woda,prop i npp chwalony bardzo mam pod opieka obecnioe 3 osoby,jedna bierze npp i propa po 50 e3d a dwie kolejne to same tylko ze w dawce eod.Kazda zadowolona,kazda czuje moc.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2007-05-05 22:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TREC NIGHT PROTEIN BLEND 69 zl - 750 gram - na noc budyń NitroProgen-69 zl - 750 gram - dobrze wypadło w testach, bierz śmiało Provit 85 49 zl - 750 gram - nie bierz pod uwage tego białka nawet System Protein 80 63 zl - 750 gram - równiez dobre białeczko Ultimate Protein - 750 gram 63 zl - szamie czekolade, bardzo dobra z woda jak i na mleku, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2007-11-24 20:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jednego takiego znalem... 25 kg w 3 miesiace zrobil tylko ze mial taka dziwna przypadlosc... Jak sie kladl na lawce plaskiej i targal te swoje wielkie kg no bo przeciez sila podskoczyla, to pozniej jakies dziwne plamy mial na koszulce ... Wiesz co to bylo ?? Cale plecy mial w tak wielkich prycholach, ze jak sie kladl to pod duzym ciezarem pekaly [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2007-02-13 15:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój przy końcu redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok ale Jaka jest konkluzja wynikającą z Twoich wypowiedzi pod kątem tego co napisałem ? Poza tym skoro monitoruje redukcję tłuszczu opierając się na wadze bo woda czy masa mięśniową jest na stałym poziomie ( ewentualnie moze tylko się zmniejszyć ) to co jest wyznacznikiem reukcji tłuszczu jak nie waga ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2016-07-10 17:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne sukcesy forumowicza +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Zająłem trzecie miejsce (zawodników było 5 w kat. do 75kg; ważyłem 70,6kg). Niestety pod skórą miałem warstewkę tłuszczu z wodą i skóra była zbyt wiotka(wiek!) aby zająć lepsze miejsce. Zwycięzcy przygotowani perfekcyjnie! Mam determinację aby się poprawić na następne zawody!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2012-07-23 09:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy raz:)

    Post
    Doping

    [...] Opcja 8-10 tyg -200mg testosteronu prolongatum co 5 dni -.........po 2 tygodniach od ostaniego strzału należy zacząc odblok z clomidu (ilośc dokładną poznasz przeczytawszy podwieszony post) -.........pod reką też należy mieć nolve w razie objawów możliwości gino do tego podczas trwaniacałego cyklu zażywasz cynkw dawce około 100mg (to zależy od [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2004-10-10 13:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada. dieta+trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi bardzo pasuje. Bardzo proszę tylko o jakies wyszczegolnienie tej diety, co kiedy najlepiej zjeść i w jakich godzinach powinny odbywać się posilki. Bardzo proszę wziąć pod uwagę fakt ze mogę cwiczyc praktycznie przez caly dzień wiec kiedy jest najlepsza wydajność organizmu i kiedy jest najlepiej te ćwiczenia wykonywać? śniadanie 3-4 jajka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2011-02-14 10:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat days - czy warto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Całej redukcji, jeden czy dwa dni jedzeni pod korek nie zaprzepaszcza. Jedyne co to po takich dniach napuchniesz woda, więcej treści bedzie na kichach i tyle. Wrócisz do domu, wrócisz do diety to zobaczysz ze nawet nie zobaczysz kiedy jak będziesz w tym samym miejscu co przed wyjazdem i sylwetka nie ucierpi za bardzo :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2022-03-15 17:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STOP GMO!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BIO, ECO i takie tam. Ale przeciętnego człowieka, w tym mnie nie stać mnie na jedzenie tylko tego... Dla przykładu paczka orzechów nieeco kosztowała w sklepie 5zł, a eco już podchodziło pod 15 zł ... Inna sprawa czy te hodowle/uprawy ECO i BIO są w 100% naturalne? Czy te orzeszki o których pisałem miały do czynienia tylko z naturą? Śmiem [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2011-08-19 17:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Post
    Trening w domu

    Wiesz co ćwiczenia są super bo podciąganie najlepeij działa na plecy ale tak podciąganie nachwyt szroko = najlepsze to zostaw Co do podciąganie podchwytem plecy pracyją pod troche innym kątem ale to juz podobne ćwiczenie i mocniej męczy biceps. Dodałbym dodatkowo wiosłowanie hantlą lub jakąś butlą z wodą . A co najwazniejsze unoszenie barków w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2008-03-05 12:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mialem nadczynnosc tarczycy i zapewniam ze wcale rzezby nie mialem dobrej,wygladalem wrecz jak nalany mimo ze miesnie byly plaskie i jak z waty to cala woda i glikogen byl pod skora, obrzeki i nadcisnienie mimo ze skora sucha jak wior,stawy bola, nie ma sie apetytu i bezssenosc, czlowiek jest pobudzony ale slaby fizycznie, taki paradoks, sila [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2009-03-11 08:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Bold + Omka

    Post
    Doping

    nie jest woda bo nie spuchłem prawie nic. bold niestety w flakonach 10 ml ale stara seria z roku okolo 2007 i ma date do 2010 kilku znajomych bilo i sobie chwala ;] a z tego co mi wiadomo jeszcze pod***ek wtedy nie robili.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2009-11-09 21:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do Oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] nadzieje ze nic nie przekręciłem czy ten trening ?? Dzień pierwszy Mięśnie klatki piersiowej (odpoczynki między seriami i ćwiczeniami 90-120 sek) 1. Pompki z nogami wyżej (podparcie na podłodze uchwytach do pompek lub kiju) 4 x 2. Pompki na trzech stołkach. 4 x 3. Rozpiętki ze sztangielkami lub z liną 4 x Mięśne dwugłowe ramion (odpoczynki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-08-17 10:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko po 2 miesiacach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moze myłeś go pod zimną wodą. najlepiej w dość gorącej ale nie tak żeby zaczął się topić plastik no i jakiś płyn do mycia naczyń czy coś

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2006-09-05 16:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki dla 15latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] doprowadzić nas do lepszej sylwetki, bardziej muskularnej i odtłuszczonej. Czy to działa ? Tak!!! Zdecydowanie, jeśli tylko będziemy postępować zgodnie ze wskazówkami, które podam poniżej na pewno osiągniemy nasze upragnione cele. To czego potrzebujemy aby osiągnąć nasze cele to odpowiednie odżywianie oraz odpowiedni trening i regeneracja. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2008-04-03 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre alkalyn

    Post
    Trec

    Przede wszystkim ułóż sobie odpowiednią dietę składającą się z co najmniej 5 posiłków dziennie odpowiednio zbilansowanych pod Twój obecny cel. Po za tym efekt napompowania mięśni wodą jest konieczny do większego rozrostu masy mięśniowej. Kreatyną bym się na Twoim miejscu nie martwił lecz dietą.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-01-15 14:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to woskowina?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jak masz przytkane to Ci usunie woskowinę. jak chcesz w aptece możesz kupić jakiś produkt do usuwania woskowiny. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-08-24 07:25:51 Jak ma już już dość mocno przytkane, to w aptece mu nie pomogą. Prędzej prysznic z ciepłą wodą i płukanie wnętrza ucha pod ciśnieniem. Ale bezpieczniej udać się do lekarza

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2018-08-24 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilator-który wybrać?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] depilacji depilatorem ze swojej strony chciałabym polecić depilator marki Philips Satinelle Soft HP6509. Wyposażony jest w metalowe dyski, które można swobodnie myć pod bieżącą wodą oraz czyścić specjalną szczoteczką dołączaną do zestawu. Co zaś tyczy się funkcji zmniejszających ból to posiada on nasadkę Opti-start z masażem i nasadkę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2010-08-13 16:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)